[...] W makro to jest co najmniej staram sie zjesc 140g bialka ale za zwyczaj wychodzi 150+ roznego pochodzenia najwiecej nabialowego. Plus jakis gainer - mysle ze to bylo chyba problemem bo picie go wg zalecen dawalo od 50 do nawet 82g bialka samym gainerem i strasznie jest slodki pewnie duzo cukru walom do niego. W nieco ponad miesiac zauwazylem [...]
Redukcja tkanki tłuszczowej często przysparza problem wielu osobom. Tłuszcz gromadzi się szczególnie w okolicach brzucha, ud, czy pośladków i niestety ciężko jest się go pozbyć, tak aby zejść do niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, poniżej 12% i odsłonić mięśnie brzucha. Bez wątpienia, aby tego dokonać konieczna jest dobra dieta, dobrana pod nasz [...]
Kandydoza, czyli grzybica jamy ustnej jest coraz częściej występującym problemem zdrowotnym u sporej części osób. Nieleczona może być bardzo niebezpieczna dla naszego organizmu. Niestety jej leczenie jest bardzo trudne i długie. Osoby na nią cierpiące leczą się latami, co niestety nie zawsze przynosi efekty. Przyczyną Candida, jak i większości [...]
CO z tego ze z zarostem wyglada sie na starszego? Ale masz problem. Zreszta jaki ten zarost jest, miejscowy i nie ogolony wygladasz jakbys sie w rowie wyspal, wiec whatever. Przyjdzie i na to czas.
[...] placebo - do wszystkiego mozna podejsc w ten sposob, osobiscie nie mam tak duzych kompetencji, zeby wiedziec czy xx g srodka yy mi pomoze, czy nie, dlatego jezeli jest jakis problem - ide do lekarza - on zleca lekarstwo + rehabilitacje = za miesiac czuje, ze jest wszystko okej. Dlaczego lekarz mialby przepisac Ci cos, co nie dziala, liczyc tylko [...]
Z dokładnymi testami to może być problem bo rzadko ktoś publikuję takie rzeczy. Jeśli chodzi o testy pisemne to jeden dotyczy osobowości( to ten w stylu sto pytań do). Wystarczy wpisać w google test na osobowość. Drugi to coś w rodzaju testu na inteligencje(dopasowywanie figur wzoró itp.). Jeśli chodzi o rady to w teście na osobowość tak jak ktoś [...]
[...] Dopuścili DHEA i Melatoninę do sprzedaży bez recepty - syntetyczne hormony, które są odpowiednikami hormonów produkowanym w ludzkim organiźmie, a z testosteronem jest problem. Facet się starzeje i chciałby pójść do lekarza i poprosić o przepisanie teścia. Też nie może - bo mu zwykle odmówią. To nie jest normalne w sytuacji gdy teść spada [...]
[...] DHEA i Melatoninę do sprzedaży bez recepty - syntetyczne hormony, które są odpowiednikami hormonów produkowanym w ludzkim organiźmie, a z testosteronem jest problem. Facet się starzeje i chciałby pójść do lekarza i poprosić o przepisanie teścia. Ale to proste. Lekarz przypisze testa, człowiek weźmie i wyleczy się z masy [...]
Dobra! Już coś wiem! Można robić i nawet robili już takie zabiegi, ale jedyne info jakie dostałem to w Warszawie i tam też to robili. Yasumi powiedziało, że nie bo nie wiedzą jak laser wpłynie na głowę, ale z drugiej stroni Pani z Wawy słusznie zauważyła, że baki i brwi też są epliowane. Zastanawiam się jeszcze nad mikropigmentacją bo do 3/4 mam [...]
[...] nie jednej grupy tylko w różnych partiach i okazywało się, że mieli niedobory składników mineralnych jak magnez czy potas, ale po prawidłowej suplementacji ustępowały. Wiesz może na co dzień to nie będzie przeszkadzać, ale na treningu jak złapie to już nie jest fajna sprawa. Warto by było faktycznie pobawić się diagnostykę i rozwiązać problem.
[...] myofascial release). Regularne treningi mogą powodować przykurcze i sprzyjają powstawaniu punktów spustowych (zlepione włókna). Wówczas użycie rollera może naprawić problem. Często dzięki automasażowi możemy zaoszczędzić trochę pieniędzy na wizytę u fizjoterapeuty, dlatego jest to narzędzie bardzo pomocne. Samo rozciąganie nie zawsze [...]
Niektóre osoby skarżą się, że mimo dbania o higienę ich ciało wydziela nieprzyjemny zapach. Problem ten w równym stopniu dotyka kobiet, jak i mężczyzn, bez względu na wiek. Nie należy go bagatelizować, ponieważ przykry zapach skóry może świadczyć o chorobie – najczęściej o zbyt dużej ilości toksyn w organizmie, ale także o kłopotach z tarczycą. [...]
[...] zdrowie to przedstawie mam moja sytuacje. Jestem żołnierzem zawodowym, ja wiadomo sprawnosc fizyczna bardzo wazna a do tego jeszcze cos tam sobie cwicze pojawil sie pewien problem mianowice woda w kolanie. Wszystko sie zaczelo tam. Bylem chory (mega goraczka 41stopni) i lezalem kilka dni w szpitalu. Wyszedlem no i nadal bralem antybiotyki.Jako [...]
dzwoniłem dzisiaj ponownie, tym razem do Katowic. Rzeczywiście koniec języka za przewodnika, czyli można dzwonić do każdego AŚ i ZK. Problem polega na tym, że wszyscy zgodnie twierdzą, iż jeśli jest nabór to na odpowiednich dla jednostek podstronach na sw.gov.pl powinny być stosowne ogłoszenia. Na terenie Śląska żadnego nie ma i potwierdziło się [...]
[...] zamiaru tego przegapić. Spróbuję, najwyżej się nie uda. Od chwili pierwszych praktyk w areszcie, wiem, że to praca dla mnie. Od tamtego czasu minęlo 6 lat, a mi nadal nie przeszło :)Nie poddam się tak łatwo, ale jestem w pełni swiadoma, że z zewnątrz się dostac do duzy problem :( maly mis84 na rozmowie miałes jakies "głupie" pytania?
ha,no właśnie Ty jako młody z kwalifikacjami masz problem to co dopiero taki który już bardziej się zbliża do emerytury niż zaczyna karierę zawodową... ale zgodzę się co do drugiego(nie tylko w kwestii SW). Jak się ma pracę którą się lubi to się o emeryturze nie myśli.
[...] co może nie dość wyraźnie wynika z mojego nicku, ale jestem do niego przywiązana, bo to imię mojego - nieżyjącego już niestety - ukochanego psa. I mam trochę z tą jazdą problem, bo nie wiem ile policzyć sobie spalonych kalorii i - co za tym idzie - ile mogę spożyć kalorii. A ponieważ się "redukuję" to jest to dla mnie bardzo [...]
[...] ci ... nie urośnie :-) fajna odżywka ja brałem i na prawdę super czułem może ktoś inny powie że nie itp ale ja tam byłem z niej zadowolony również czytałem non stop forum jak to zadziała itp i kupiłem ! nie żałuje :) libido rośnie, regeneracja zaj**ista, no i poprawiło mi sen zasypiałem jak 2 letnie dziecko a miałem z tym problem ... Pozdrawiam
"Przejdź sie na jaką kolwiek "szanowaną" sekcje i pogadaj z trenerem,a jak Ci to nie wystarczy to poproś o sparing a to już Ci powinno zweryfikować poglądy" JEśli dostanę przeciwnika z podobnym stażem pracy co ja to żaden problem
[...] kcal pozyskiwane z konwencjonalnej żywności to co faktycznie mało. Jeśli wyliczyłeś i jeśli są to dobre obliczenia, to te 2000 kcal trzeba jakoś nadrobić. Czy widzisz jakiś problem by przygotować 2 porcje ryżu każdego dnia, dodać do niej banana i białko, ewentualnie wzbogacić je oliwą lub olejem mct. Tym sposobem uzyskasz kolejne minimum [...]